medalhão de couve flor

Ingredientes Meio pé de couve-flor 2 ovos 1/2 xícara de mussarela 1/2 xícara de cebola picada 1/4 xícara de salsinha 1/2 xícara colheres de farinha de milho (também pode ser usado farinha de rosca) 2 colher de chia Sal e pimenta a gosto Se preferir, também coloque ervas secas Papel manteiga para colocar os medalhões Como Fazer: …