Desde o último post que eu fiz aqui no blog, decidi que estava na hora de separar um tempo do trabalho e voltar a cuidar de mim, da minha saúde e dos meus projetos pessoais! Então, espero que nesse processo eu tenha mais espaço pro blog na minha vida também. Uma das coisas que eu …
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Dietas
Volta a vida saudável e Não vale desistir!
Aqui o nosso lema é que Não Vale Desistir, então a gente vai e volta para vida saudável hahahaha, mas não deixa de tentar de novo sempre. No final do ano passado e no início desse ano eu estava super empenhada em fazer tudo dar certo e seguir em frente com uma vida saudável de uma …
Atualização de Meta : Fevereiro
Oiii lindos que não desistem! haha Eu sei, estou um tanto atrasada para falar sobre a meta de fevereiro já que estamos quase no meio de março, acho que foi vergonha ou preguiça, não sei haha. Bom, já vou começar dizendo que não bati a minha meta de 61,7kg, o carnaval teve sérias consequências sobre …
Leite de soja VS leite de vaca
Oi amores! Desculpem pelo sumiço, achei que conseguiria tocar todos os blogs numa boa depois que terminei a faculdade, mas não foi bem assim haha. Tanto eu e como a Juh temos vidas corridas e nem sempre conseguimos aparecer. Mas sempre que der estaremos aqui =) Hoje, queria contar para vocês uma mudança que eu …
Não vale desistir, Não vale desistir, Não vale desistir!
Depois de muitas dietas de idas e vindas me dei conta do quanto eu acabei engordando sem perceber. O objetivo do blog era me manter na linha e no final das contas eu esqueci do blog e das minhas metas, e a acabei engordando tudo que eu havia emagrecido pós cirurgia de vesícula, e esses …
Dieta para quem tem pedra na vesícula
Dieta para quem sobre com as dores de pedras na vesícula – se alimente melhor enquanto aguarda a cirurgia.
Nem 8 nem 80: Como emagrecer sem surtar!
Toda mulher um dia já fez alguma dieta, que jogue a primeira pedra aquela que nunca se olhou no espelho e achou que precisava fechar a boca um dia antes daquela festa maravilhosa que precisava um vestido a altura. A questão é, quando você realmente está acima do peso e seu IMC ruim e você …
A breve dieta da Tatuagem
O nome parece estranho, mas não é nenhuma dieta maluca que inventaram não. Eu já possuo uma tatuagem e na sexta feira fiz uma nova, durante a cicatrização há a necessidade da restrição de alguns alimentos que possam contribuir para inflamação da região. Por um lado isso é bom, ajuda a resistir as tentações – …