Durante o período pre operatório da cirurgia de retirada de vesícula tive que seguir algumas restrições alimentares para ao menos sentir menos dor, eu sentia muita dor de qualquer forma, mas controlar os alimentos evitava que a coisa piorasse e eu precisasse ir ao hospital.

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Óleos vegetais de milho, canola, etc.
Gordura Vegetal
Azeite
Margarina
Manteiga
Alimentos com Gordura Hidrogenada
Alimentos com Gordura Vegetal
Evitar Laticínios
Frutas ricas em Carboidrato como: Banana, manga,
maça, caqui, uvas e pera.
Alimentos fritos / empanados
Carnes de primeira como: filé-mignon e picanha, por exemplo.
Evitar massas
Não consumir doces industrializados!

Adeus chocolate, frituras, tortas, doce de leite, pizza, esfiha… snif
Aos poucos cada um descobre o que lhe faz mal, eu não podia nem ver pão integral que me dá até enjoou, caia supeeer mal, por exemplo.
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Além da dieta sem gordura eu recebi uma dieta de fibras, pra tudo funcionar direitinho. Vamos lá as obrigatoriedades do que eu precisava comer TODOS OS DIAS, aqui a idéia é que essa mudança na alimentação não me deixasse constipada, o que pioraria MUITO o meu quadro:
  • 2 litros de água
  • 1 mamão
  • 6 laranjas
  • Verdura duas vezes ao dia

Fica a dica para quem tem uma barriguinha preguiçosa, essa dieta aí faz milagres. As duas dietas combinadas me deram muito mais energia, uma pele mais bonita, eliminou uns kilinhos e não vou mentir, e apesar da vontade louca de comer chocolate aprendi a ver as coisas boas num período ruim – e me arrependo de não ter continuado com essa alimentação saudável.

Algumas dicas em vídeo para você que está passando pelo processo de descoberta de pedras na vesícula, qualquer dúvida é melhor mandar mensagens lá pelo Youtube que eu acabo vendo mais rápido! – E se gostar do conteúdo, inscreva-se no canal: